pilates
/pɪˈlɑːtiːz/noun
उच्चारण पिलाटीज़
पिलाटीज़ (मांसपेशियों को मज़बूत करने और शरीर को लचीला बनाने वाली हल्की कसरतों की पद्धति)
Core word
noun
- 1
[U]
a system of gentle exercises that strengthen the muscles, improve posture and make the body more flexible
पिलाटीज़ (मांसपेशियों को मज़बूत करने और शरीर को लचीला बनाने वाली हल्की कसरतों की पद्धति)
- Radhika goes to a pilates class twice a week.
- Pilates can help ease back pain.
- He started pilates to strengthen his back after sitting all day at work.
+ 2 more examples
- Do you prefer yoga or pilates in the morning?
- The gym offers a pilates session for beginners on Saturdays.
AaSpelling
pi·la·tes
✓In the exam
Notes
From Joseph Pilates, the German-born trainer who developed these exercises.
यह नाम Joseph Pilates से आया है, जो इन कसरतों को विकसित करने वाले Germany में जन्मे प्रशिक्षक थे।